Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 74,68g | Prot: 67,89g | Carb: 90,74g.
Colazione: Алтай Сыр Леаус, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Орехи Кешью, Командор Хлеб Сливочный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Вишней, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|