Diario di lana.kl.77, 02 nov 18

Питание вчера только творог 5% и чай зелёный.Вес стабилен. Отлично!
63,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1423 kcal Gras: 63,55g | Prot: 64,82g | Carb: 152,14g.   Colazione: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Бон Пари Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Гречка Отварная. Cena: Мармелад, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Зеленый Чай. Di più...
1589 kcal Esercizio: Riposare - 21 ore e 5 minuti, Dormire - 2 ore e 55 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lana.kl.77


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.