Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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39,8 kg
Perso fino ad ora: 48,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 53,22g | Carb: 112,78g.
Colazione: Nueces, Lider Coco Rallado, Avena, Colun Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo. Pranzo: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Camaron Cocido Pelado, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Repollo, Lechuga, Betarraga. Cena: Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Selz Galletas Salvado Light, Maní, Nueces, Manzana Verde. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pera11
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