Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 50,59g | Carb: 159,31g.
Colazione: Гречневая Каша, Омлет с Молоком. Pranzo: Евроопт Куриные Колбаски для Жарки, Гречневая Каша. Cena: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Зеленый Чай с Молоком, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Вафли. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|