Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 125,34g | Carb: 96,17g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ешь и Худей Маффины Куриные, Гречка Отварная. Pranzo: Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Приосколье Куриные Сердечки, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bumbulik
|