Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 57,22g | Prot: 52,77g | Carb: 84,56g.
Colazione: Яичница, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Ашан Печенье Топленое Молоко. Pranzo: Магнит Апельсин, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Cena: Грейпфрут, Активия Йогурт, Атяшево Творог 2%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|