Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 39,41g | Prot: 115,92g | Carb: 99,09g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Paulig Mokka, Пирог черника. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Печень Куриная в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щука, Помидоры. Snacks/Altro: Мясновъ Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaegorova23089
|