Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 46,59g | Prot: 61,05g | Carb: 235,25g.
Colazione: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Перекресток Печенье Пышка, Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная, Коркунов Конфеты с Орехом, Диетическая Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб, Сыр Российский. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Рагу из Кабачков, Ленивые Голубцы. Cena: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Перекресток Печенье Пышка, Коркунов Конфеты с Орехом, Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная, Болгарский Перец, Яблоко, Красные Вишни, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|