Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 69,51g | Prot: 90,07g | Carb: 92,78g.
Colazione: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Помидоры, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Парижская Буренка Брынза. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Рулет. Snacks/Altro: Fit Parad Белковый Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|