Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 32,59g | Carb: 137,18g.
Colazione: Senseo Café. Pranzo: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Poireau Cuit, Pommes de Terre Vapeur, Oignons. Cena: Kiri Kiri, Pain Blanc. Snacks/Altro: Cacahuètes, Carrefour Saveur Pomme Ca Sais Framboise. Di più...
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3206 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stirare - 5 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lanynye
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