Diario di bamblond, 02 nov 18

кто это тут такой жирненький  

Это яяяяя 😌🤭 Вот что значит недосыпанная ночь и двойная порция азиатской еды 😂 Не могу я лежать и болеть, сразу пухну 😤 

Анюта, я тоже когда болею отекаю жуть. 🙄 Выздоравливай скорее! 😘 

Да меня такие приплывы вообще не беспокоят, знаю что все сольётся, но болеть я не люблю 😖 так тупо лежишь и ничего не делаешь, потому что голова не варит, а тело не слушается, лежишь тупишь 😒 

я вообще утром тяжелее чем перед сном  

Жень, серьезно? У меня наоборот. Эээ, как бы спросить деликатно.... А ты после туалета утреннего взвешиваешься?  

та я те базарю!  

Вы не представляете, как эта фраза пошло выглядит, если зайти с буки. 😄🙈  

У меня тоже вот болею и та же беда 

Лорик, конечно 😂😉 я пол ночи не спала, пила воды много, сушило ужасно. У меня всегда так от недосыпа, да и когда болею и не двигаюсь,все логично🤷‍♀️ 

Доброго времени суток!) Возможно связаться с вами в какой либо мой сети? 

А чем вам ФС не подходит? Пишите, пообщаемся 😉 Как на счёт поддержки, буду благодарна за цифру по вашей формуле, заодно проверим правильность подсчетов! Спасибо 😉 

Аня, у тебя появился сталкер  

При чем тут сталкер и тд, просто вы обосрали, как могли, я не заставляла никого прислушиваться и тд. Детям я ничего не рассчитывала, а у взрослых должна быть своя голова на плечах. И мои калории насчитывал мне ФС, по той формуле у меня вышло тоже самое число с разницей в 5 ккал. Просто хочу, чтоб не держали зла на меня, не думала, что вас это так сильно заденет. И впредь, будьте добрее! 

svtpr, я самая добрая на свете 😉 поверьте! Никто вас обидеть тоже не хотел. Мне кажется что каждый должен заниматься своим делом, доктор лечить, директор управлять, строитель строить. Не думаю что вы доктор-диетолог по профессии?! 🤔 По вашему профилю стало ясно, что вам самой нужно помочь в похудении, что-то вы делаете не так?! Возможно расчеты не правильные? Я например при 1500 набираю вес, все что выше, вес падает. ФС мне рассчитал поддержку 2100-2300 в зависимости от активности, но на этом калораже я худею. При этом я даже спортом не занимаюсь😉 Как оказалось на практике, моя поддержка 2300-2600, а вам что насчитал ФС? Поймите на экстремальном калораже люди теряют не только вес, но и здоровье, вы готовы брать на себя такую ответственность?