Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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384 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 44,46g | Carb: 36,95g.
Colazione: Apple, Peanut Butter, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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