Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 96,22g | Carb: 134,15g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яйцо, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель, Карась. Cena: Киви, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Сушки, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali-ja_9682
|