11:00今天體脂44.%基礎代謝1146,體內年齡66歲
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 257,15g | Carb: 146,28g.
Pranzo: 炒青菜, 青龍蘋果, 麻油炒豬肝, 烤馬鈴薯, 牛肉豆腐漢堡排. Cena: 金品 鯷魚青醬松子義大利麵, 雞胸肉(油炸或煎), 烤馬鈴薯, 炒高麗菜, 全家 香菇雞燉湯, 爭鮮 北寄貝壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Altro: 7-11 茶葉蛋. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mia -Lin
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