Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2010
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 106,57g | Carb: 158,02g.
Colazione: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, lettuce, Multi-Grain Sandwich Thins, Spicy Black Bean Burger. Cena: Ultra Amber Beer, Spring Mix Salad Blend, House Recipe Greek Dressing, Steamfresh Cauliflower with Garlic, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Chewy Trail Mix Cranberry and Pomegranate, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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