Diario di lilee14, 03 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
73,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1406 kcal Gras: 107,96g | Prot: 51,32g | Carb: 69,37g.   Colazione: TCC Premium Coconut Cream , Planet Food Organic Virgin Coconut Oil, Coles Fresh Frozen Mixed Berries. Pranzo: Zoosh Free Range Egg Mayonnaise, Pura Double Thick Cream, John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper, Avocado, Cucumber (with Peel), Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Coles Tasty Light Cheese Shredded. Cena: Pura Double Thick Cream, Zucchini, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coconut Oil. Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino with Almond Milk, Almonds , Pink Lady Apples. Di più...
1781 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lilee14


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