Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 81,15g | Prot: 133,29g | Carb: 187,06g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hampton Farms Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. Pranzo: Болгарский Перец, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Тыква. Cena: Mixbar Козинак Арахисовый, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Бондюэль Молодая Кукуруза, Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Земляника, Тыквенные Семечки, Сарафаново Био Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|