Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 83,45g | Prot: 95,51g | Carb: 262,36g.
Colazione: Crumpet. Pranzo: Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Cena: Potato French Fries, White Rice, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Steers Cheese Burger Beef, Chicken Wrap. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn , Rusk, Almonds , Apples , Woolworths Nectarine, Apples , Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Almond Milk. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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