Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 82,36g | Prot: 94,42g | Carb: 214,42g.
Colazione: Auchan Muffin à Toaster, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Planta Fin Margarine, Café Régulier. Pranzo: Saint Agur Crème de Saint Agur, Zespri Kiwi Sungold, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Échine de Porc, Lentilles Cuites. Cena: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Auchan Jardinière 4 Légumes, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Altro: Danone Gervita Nature, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whaou! Break Up Muffin, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Dolce Gusto Espresso. Di più...
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2851 kcal
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Esercizio:
vélo allongé - 15 minuti, marche modéré - 25 minuti, marche - 12 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrys7829
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