|
cintura 86,7 cm
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 141,47g | Prot: 134,61g | Carb: 149,27g.
Pranzo: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Remolachas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada, Palta, Manzana, maca, batata, papa cocida, Harina de Lino, Chia Triturada, avena, aceite, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Damianj
|