Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 76,55g | Prot: 115,82g | Carb: 219,60g.
Colazione: Chobani FIT Blueberry, Gloria Jeans Long Black (Regular). Pranzo: Barbecue Chicken, Lamb, Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Prawns, Couscous (Cooked) . Snacks/Altro: Chunky Choc Bliss Balls, Cadbury Freddo Treat Size, Peters Drumstick , Lemonade, Woolworths Finger Bun with Sprinkles, Cupcake with Icing. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
keep at it all behind you 💕
03 nov 18 da utente: trishjones
|
need to stabilize. needs another tweak. keep at it
03 nov 18 da utente: Borisok
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di russ73##
|