Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 74,45g | Prot: 103,15g | Carb: 177,45g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Каждый День Адыгейский Сыр. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Картофель Отварной, Теремок Гороховый Суп Постный, Индейка Отварная, Белый Хлеб. Cena: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сметана. Snacks/Altro: Арахис, Кешью, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgalubich
|