Diario di joannabateman, 04 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
81,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 23,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1386 kcal Gras: 46,28g | Prot: 70,83g | Carb: 176,99g.   Colazione: Sugar, Black Tea, Black Tea. Pranzo: White Potatoes (Flesh and Skin) , Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Chocolate Mousse, Masterfoods Creamy Cheesy Potato Bake, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat and Skin (Roasting) . Cena: Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Ski D'lite Yoghurt Peach & Mango, Bols Bananas. Di più...
64 kcal Esercizio: Walking - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di joannabateman


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