Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 87,63g | Carb: 132,70g.
Colazione: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Мистраль Пшенная Крупа, Магнит Хурма, Parmalat Молоко 1,8%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Малина. Pranzo: Excess Free Меренги без Сахара, Козий Сыр (Твердый), Оливки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Перекресток Котлета из Трески. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди. Snacks/Altro: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Печенье Миндальное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|