Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 62,05g | Carb: 195,95g.
Colazione: Royal Forest Кленовый Сироп, Ермолино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Pranzo: Ермолино Сметана 15%, Чай, Оладьи на Кефире, Отруби Ржаные, Гороховый Суп. Cena: Коньяк, Coca-Cola Кола, Останкино Шашлык из Свинины, Мегамарт Пицца с Курицей. Snacks/Altro: 33 Пингвина Мороженое Орион, Большая Кружка Кофе Капучино. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cherep.ru
|