Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 35,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 71,34g | Prot: 109,15g | Carb: 67,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Паста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катя555777
|