Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 33,16g | Prot: 70,19g | Carb: 162,69g.
Colazione: Мандарины, Арбуз, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3, Первый Вкус Молоко 3,2%. Pranzo: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Cena: Капуста, Ашан Гранат, Сахарный Песок, Давлеканово Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|