Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 24,71g | Prot: 65,90g | Carb: 151,56g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Баранки Любительские, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чеснок, Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastena2404
|