Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 124,88g | Carb: 159,04g.
Colazione: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Fruttis Йогурт 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Тыквенный Суп, Поварелли Ролл с Курицей. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trojanskaja
|