Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2818 kcal
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Gras: 96,28g | Prot: 106,37g | Carb: 383,06g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Macuco Leite UHT Integral. Pranzo: Batatas Fritas, Couve Manteiga Crua, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Acém Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coxinha de Festa, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Itambé Iogurte Pro Morango. Snacks/Altro: Nestlé Sorvete Napolitano. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di __rafaela_s
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