Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 80,88g | Carb: 206,97g.
Colazione: Сало, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Корица, Молоко (1% Обезжиренное), Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Плов со Свининой, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Укроп. Cena: Ижмолоко Мороженое Фаворит Ванильное, Креветки (Вареные или на Пару), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Мандарины, Апельсины Навел. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Колударова Ксения
|