Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 86,40g | Carb: 127,32g.
Colazione: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Mikado Маслины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Минская Марка Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Непоседа Пюре Яблоко, Апельсин, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Курага, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|