Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 77,36g | Prot: 53,84g | Carb: 203,92g.
Colazione: Брусника, Просто Джем Клубничный, Виктория Оладьи из Тыквы. Pranzo: Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Лента Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Пшеничный Хлеб. Snacks/Altro: Конфета, Вологодское Варенье Вишневое, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Магнит Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|