Diario di noxwoman, 05 nov 18

Objectif perdre 2kilos avant Noël je vais surveiller à fond mon alimentation là et faire du sport tout les jours 🏋🏻‍♀️💪🏻💪🏻 quelqu’un veux se mettre au défi avec moi ?
65,6 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1131 kcal Gras: 36,14g | Prot: 71,64g | Carb: 124,75g.   Colazione: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Andros Compote Pomme Nature, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. Pranzo: Carrefour Discount Pavé de Saumon. Cena: Sodeb'O Pizza Crust 4 Fromages . Snacks/Altro: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. Di più...
1464 kcal Esercizio: Travail - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di noxwoman


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