Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 57,57g | Prot: 79,62g | Carb: 125,74g.
Colazione: Сладкие Шоколадные Конфеты, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Лента Винегрет Классический. Pranzo: Velada Аджика Домашняя, Сметана, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Cena: Лента Винегрет Классический, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Гост Сгущёнка с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Магнит Яблоко. Di più...
|
|
2752 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Giardinaggio - 3 ore, Cucinare - 2 ore, Dormire - 14 ore e 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tansiy
|