Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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129,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 70,49g | Prot: 140,21g | Carb: 133,66g.
Colazione: Roggenmischbrot, Rügen Juwel Heringsfilets in Senfcreme, Aldi Rindersaftschinken, Roggenmischbrot. Pranzo: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Milram Paprika Quark. Cena: Milsani Reine Buttermilch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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