Diario di Gatson81, 12 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2010
89,3 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 28,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1573 kcal Gras: 45,87g | Prot: 53,00g | Carb: 245,09g.   Colazione: Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties . Pranzo: Chocolate Brownie Muffin, Split Pea & Potato Barley. Cena: Chicken Rice Soup, Cornbread (with Low Fat (2%) Milk), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Rice Krispies Treats Marshmallow Squares, Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve). Di più...
2175 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gatson81


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.