Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 72,48g | Prot: 100,89g | Carb: 147,68g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Danone Творог Мягкий 0%, Каждый День Цветочный Мед, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Греческий, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Банан, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di otkidasha
|