Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 94,90g | Prot: 96,79g | Carb: 84,63g.
Colazione: Мёд, Миндаль, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Паприкой , Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры Черри, Яичница, Каждый День Коктейль из Морепродуктов с Пряностями. Cena: Гурман Заливное из Говядины, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|