Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2620 kcal
|
Gras: 95,59g | Prot: 97,50g | Carb: 348,29g.
Colazione: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Борщ с Курицей. Cena: АТБ Скумбрия Соленая, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|