Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
759 kcal
|
Gras: 20,62g | Prot: 52,59g | Carb: 91,65g.
Colazione: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Pranzo: Пекинская Капуста, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, 36 Копеек Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Клементины, Мандарины, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|