Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 81,08g | Carb: 228,52g.
Colazione: Магнит Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Магнит Банан. Snacks/Altro: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Славянский Хлеб Слойка Ароматная, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|