Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 86,82g | Carb: 97,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Мила Варила Варенье Черничное, Давлеканово Творог Обезжиренный. Pranzo: Капуста, Курица Вареная, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Картофель Отварной. Cena: Лук, Сахар, Минтай Жареный, Винегрет. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|