Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
774 kcal
|
Gras: 30,08g | Prot: 67,05g | Carb: 58,74g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Телец Фарш из Телятины, Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Кабачки, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Ленморепродукт Кижуч Стейк. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|