Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
120 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 70,14g | Carb: 65,34g.
Colazione: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Pranzo: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Сметана, Суп Грибной. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Snacks/Altro: Herbalife Вечерний Коктейль, Ашан Киви. Di più...
|
|
3238 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|