Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 101,48g | Carb: 178,65g.
Colazione: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, MLEKOVITA Мягкий Соленый Сыр- Фавита, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Pranzo: Банан, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Цветная Капуста, Куриное Филе, Творог 18%, Молокія Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Словяночка Молоко 2,5%, Молокія Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мормуля
|