Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 52,72g | Prot: 108,60g | Carb: 155,31g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 17%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Термостатная с Персиком и Льном. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di otkidasha
|