Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
548 kcal
|
Gras: 17,15g | Prot: 44,60g | Carb: 53,91g.
Colazione: Bimbo Tostadas Integrales, Alpina Queso Finesse. Pranzo: Cerdo Asado, Arvejas Verdes Cocidas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Tosh Barra de Cereal con Trozos de Mora, Alpina Avena Finesse. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexis0919
|