Diario di RishaMichurina, 07 nov 18

Зажорные выходные. Ну, водичка, погоди! :)
58 kg Perso fino ad ora: 12 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 72,44g | Prot: 110,25g | Carb: 102,38g.   Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, из Вологды Молоко 1,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Киви, Миндаль, Вологодские Продукты Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Вологодские Продукты Творог 5%, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Кофе, из Вологды Молоко 1,5%, Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Киви. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Вологодские Продукты Творог 5%. Di più...
1407 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RishaMichurina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.