Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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128,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 82,65g | Prot: 86,86g | Carb: 128,43g.
Colazione: Aldi Rindersaftschinken, Mehrkornbrot. Pranzo: Brötchen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Merguez. Cena: Homann Brathering mit Zwiebeln, Appel Hering Zarte Filets Tomate Burgunder Art. Snacks/Altro: Mehrkornbrot, Rio D'oro Traubensaft. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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